Görmə qabiliyyəti zəif olan insanlar üçün kontakt linzalar çox vaxt gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsidir.Amerika Oftalmologiya Akademiyasına görə, kontakt linza, insanın görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gözün üzərinə qoyulan şəffaf plastik diskdir.Eynəklərdən fərqli olaraq, bu nazik linzalar gözün buynuz qişasını örtən və qoruyan gözün gözyaşardıcı filminin üstündə oturur.İdeal olaraq, kontakt linzalar diqqətdən kənarda qalaraq insanların daha yaxşı görməsinə kömək edərdi.
Kontakt linzalar müxtəlif növ görmə problemlərini, o cümlədən yaxındangörmə və uzaqgörənliyi düzəldə bilər (Milli Göz İnstitutuna görə).Görmə itkisinin növündən və şiddətindən asılı olaraq, sizin üçün ən uyğun olan bir neçə növ kontakt linzaları var.Yumşaq kontakt linzalar ən çox yayılmış növdür və bir çox kontakt linza istifadə edənlərin üstünlük verdiyi rahatlıq və rahatlığı təklif edir.Sərt kontakt linzalar yumşaq kontakt linzalardan daha çətindir və bəzi insanların alışması çətin ola bilər.Bununla belə, onların sərtliyi əslində miyopiyanın inkişafını yavaşlata, astiqmatizmi düzəldə və daha aydın görmə təmin edə bilər (Healthline-a görə).
Kontakt linzalar görmə qabiliyyəti zəif olan insanların həyatını asanlaşdırsa da, onların ən yaxşı şəkildə işləməsi üçün müəyyən qayğı və texniki qulluq tələb olunur.Kontakt linzaların təmizlənməsi, saxlanması və dəyişdirilməsi qaydalarına əməl etməsəniz (Klivlend Klinikası vasitəsilə), göz sağlamlığınız təhlükə altına düşə bilər.Kontakt linzalar haqqında bilməli olduğunuz şey budur.
Kontakt linzalar taxaraq hovuza tullanmaq və ya çimərlikdə gəzmək zərərsiz görünə bilər, lakin gözlərinizin sağlamlığı risk altında ola bilər.Üzgüçülük zamanı gözlərinizə kontakt linzalar taxmaq təhlükəsiz deyil, çünki linzalar gözlərinizə daxil olan suyun bir hissəsini udur və bakteriyaları, virusları, kimyəvi maddələri və zərərli mikrobları toplaya bilər (Healthline vasitəsilə).Gözün bu patogenlərə uzun müddət məruz qalması göz infeksiyası, iltihab, qıcıqlanma, quruluq və digər təhlükəli göz problemlərinə səbəb ola bilər.
Bəs kontaktlarınızı silə bilmirsinizsə nə etməli?Presbiyopiyadan əziyyət çəkən bir çox insan kontakt linzalar və ya eynəklər olmadan görə bilmir və eynəklər üzgüçülük və ya su idmanı üçün uyğun deyil.Eynəklərdə tez bir zamanda su ləkələri görünür, onlar asanlıqla soyulur və ya süzülür.
Əgər üzgüçülük zamanı kontakt linzalardan istifadə etməlisinizsə, Optometrist Şəbəkəsi linzalarınızı qorumaq üçün eynək taxmağı, üzgüçülükdən dərhal sonra onları çıxarmağı, su ilə təmasdan sonra kontakt linzaları hərtərəfli dezinfeksiya etməyi və göz quruluğunun qarşısını almaq üçün nəmləndirici damcılardan istifadə etməyi tövsiyə edir.Bu məsləhətlər heç bir problem yaşamayacağınıza zəmanət verməsə də, göz infeksiyasının inkişaf riskini azalda bilər.
Kontakt linzaların hər istifadədən əvvəl və sonra hərtərəfli təmizlənməsinə və dezinfeksiya edilməsinə böyük əhəmiyyət verə bilərsiniz.Bununla belə, tez-tez laqeyd qalan kontakt linzalar da göz baxımınızın vacib bir hissəsi olmalıdır.Kontakt linzaların qablarına diqqət yetirməsəniz, zərərli bakteriyalar içəridə böyüyə və gözlərinizə daxil ola bilər (Visionworks vasitəsilə).
Amerika Optometrik Assosiasiyası (AOA) kontakt linzaları hər istifadədən sonra təmizləməyi, istifadə edilmədikdə açıb qurutmağı və üç aydan bir kontakt linzaları dəyişdirməyi tövsiyə edir.Bu addımları izləmək, hər istifadədən sonra kontakt linzalarınızın dezinfeksiya edildiyinə və təmiz, təzə qabda saxlanmasına əmin olaraq gözlərinizi sağlam saxlamağa kömək edəcək.
Visionworks həmçinin kontakt linzaların qablarını necə düzgün təmizləməyi sizə izah edir.Əvvəlcə təhlükəli bakteriya və qıcıqlandırıcılar ola bilən istifadə edilmiş kontakt məhlulu atın.Daha sonra dərinizin kontakt qutusuna daxil ola biləcək mikrobları çıxarmaq üçün əllərinizi yuyun.Sonra qutuya bir az təmiz kontakt mayesi əlavə edin və hər hansı çöküntüləri boşaltmaq və çıxarmaq üçün barmaqlarınızı saxlama bölməsinin və qapağın üzərində gəzdirin.Onu tökün və bütün çöküntülər yox olana qədər bədəni bol məhlulla yuyun.Nəhayət, korpusu üzü aşağı qoyun, tamamilə havada qurumasına icazə verin və quruduqda yenidən bağlayın.
Bəzək və ya dramatik effekt üçün dekorativ kontakt linzaları almaq cazibədar ola bilər, lakin reseptiniz yoxdursa, siz bahalı və ağrılı nəticələrin əvəzini ödəyə bilərsiniz. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) gözlərinizə düzgün uyğun gəlməyən linzalar taxarkən baş verə biləcək göz zədələrinin qarşısını almaq üçün reseptsiz kontaktların alınması barədə xəbərdarlıq edir. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) gözlərinizə düzgün uyğun gəlməyən linzalar taxarkən baş verə biləcək göz zədələrinin qarşısını almaq üçün reseptsiz kontaktların alınması barədə xəbərdarlıq edir.ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) gözlərinizə uyğun olmayan linzaların taxılması zamanı baş verə biləcək göz zədələrinin qarşısını almaq üçün reseptsiz kontakt linzaları almamaq barədə xəbərdarlıq edir.ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) gözlərinizə uyğun olmayan linzaların taxılması zamanı baş verə biləcək göz zədələrinin qarşısını almaq üçün reseptsiz kontakt linzaları almamağa xəbərdarlıq edir.
Məsələn, bu kosmetik linzalar gözlərinizə uyğun gəlmirsə və ya uyğun gəlmirsə, buynuz qişada cızıqlar, buynuz qişada infeksiyalar, konjonktivit, görmə itkisi və hətta korluqla qarşılaşa bilərsiniz.Bundan əlavə, dekorativ kontakt linzalarda tez-tez onları təmizləmək və ya taxmaq üçün təlimat yoxdur, bu da görmə problemlərinə səbəb ola bilər.
FDA həmçinin dekorativ kontakt linzaların reseptsiz satışının qanunsuz olduğunu bildirir.Linzalar reseptsiz satıla bilən kosmetik və ya digər məhsullar kateqoriyasına daxil edilmir.İstənilən kontakt linzalar, hətta görmə qabiliyyətini pozmayanlar belə, resept tələb edir və yalnız səlahiyyətli dilerlər vasitəsilə satıla bilər.
Amerika Optometriya Assosiasiyasının məqaləsinə görə, AOA prezidenti Robert S. Layman, OD paylaşdı: "Xəstələrin bir oftalmoloqa müraciət etməsi və görmə korreksiyası ilə və ya görmədən yalnız kontakt linzalar taxması çox vacibdir."Rənglənmiş linzalarla məşğul olmalı, bir optometristə müraciət etməli və resept almalısınız.
Kontakt linzanızın bir şəkildə gözünüzün arxasına keçdiyini başa düşmək şok edici olsa da, əslində orada ilişib qalmayıb.Bununla belə, gözə sürtüldükdən, təsadüfən vurduqdan və ya toxunduqdan sonra kontakt linza yerindən tərpənə bilər.Lens adətən gözün yuxarı hissəsinə, göz qapağının altına doğru hərəkət edir və sizi onun hara getdiyi ilə maraqlanır və çılğınlıqla onu çıxarmağa çalışır.
Yaxşı xəbər budur ki, kontakt linzalar gözün arxasına yapışa bilməz (All About Vision vasitəsilə).Göz qapağının altındakı nəmli daxili təbəqə, konjonktiva adlanır, əslində göz qapağının yuxarı hissəsinə bükülür, geri bükülür və göz almasının xarici təbəqəsini əhatə edir.AOA-nın seçilmiş prezidenti Andrea Tau Self-ə verdiyi müsahibədə OD izah edir: “[Konyunktival] membran gözün ağ hissəsindən, yuxarı və göz qapağının altından keçir və perimetr ətrafında bir çanta yaradır.”parlaq kontakt linzalar da daxil olmaqla gözün arxası.
Deyilənə görə, gözləriniz birdən-birə əlaqəni itirirsə, təlaşa düşmək lazım deyil.Bir neçə kontakt nəmləndirici damcı tətbiq etməklə və linza düşənə qədər göz qapağınızın yuxarı hissəsini yumşaq masaj etməklə onu çıxara bilərsiniz və onu çıxara bilərsiniz (All About Vision-a görə).
Əlaqə həlli tükənir və mağazaya qaçmağa vaxtınız yoxdur?Kassa təmizləyicisini təkrar istifadə etməyi düşünməyin.Kontakt linzalarınız məhlulda isladılmışdan sonra onlar infeksiyaya səbəb olan bakteriyaları və zərərli qıcıqlandırıcıları saxlaya bilər ki, bu da məhlulu yenidən istifadə etməyə çalışdığınız zaman linzalarınızı çirkləndirəcək (Visionworks vasitəsilə).
FDA həmçinin sizin işinizdə artıq istifadə olunan bir həlli "dayandırmaq" barədə xəbərdarlıq edir.İstifadə etdiyiniz mayeyə təzə məhlul əlavə etsəniz belə, kontakt linzaların düzgün sterilizasiyası üçün məhlul steril olmayacaq.Əgər linzalarınızı təhlükəsiz təmizləmək və saxlamaq üçün kifayət qədər həlliniz yoxdursa, növbəti dəfə kontakt linzaları taxmağa qərar verdikdə, onları atıb yeni bir cüt almaq daha yaxşıdır.
AOA əlavə edir ki, kontakt linza məhlulunun istehsalçısı tərəfindən verilən qayğı təlimatlarına əməl etmək vacibdir.Kontakt linzalarınızı məhlulda yalnız məhdud müddət saxlamağınız tövsiyə olunursa, kontakt linzaları taxmaq niyyətində olmasanız belə, bu cədvələ uyğun olaraq onları bağlamalısınız.Tipik olaraq, kontaktlarınız 30 gün ərzində eyni məhlulda saxlanılır.Bundan sonra yenilərini əldə etmək üçün həmin linzaları atmalı olacaqsınız.
Bir çox kontakt linza taxanların başqa bir ümumi fərziyyəsi suyun kontakt linzaları saxlamaq üçün təhlükəsiz bir əvəz olmasıdır.Bununla belə, kontakt linzaları təmizləmək və ya saxlamaq üçün suyun, xüsusilə də kran suyunun istifadəsi yanlışdır.Suda göz sağlamlığınıza zərər verə biləcək müxtəlif çirkləndiricilər, bakteriya və göbələklər ola bilər (All About Vision vasitəsilə).
Xüsusilə, krandan suda tez-tez rast gəlinən Acanthamoeba adlı mikroorqanizm kontakt linzaların səthinə asanlıqla yapışa bilər və onlar taxıldıqda gözləri yoluxdura bilər (ABŞ Ətraf Mühitin Mühafizəsi Agentliyinə görə).Kran suyunda Acanthamoeba ilə əlaqəli göz infeksiyaları şiddətli göz narahatlığı, gözün içərisində yad cisim hissi və gözün xarici kənarında ağ ləkələr daxil olmaqla ağrılı simptomlara səbəb ola bilər.Semptomlar bir neçə gündən aylara qədər davam edə bilsə də, müalicə ilə belə göz heç vaxt tam sağalmır.
Ərazinizdə yaxşı kran suyu olsa belə, peşman olmaqdansa təhlükəsiz olmaq daha yaxşıdır.Kontakt linzaları yalnız linzaları saxlamaq və ya yeni cüt seçmək üçün istifadə edin.
Bir çox kontakt linza taxan insanlar pula qənaət etmək və ya optometristə başqa səfərdən qaçmaq ümidi ilə taxma cədvəlini uzadırlar.Bu, təsadüfən baş versə də, reseptin dəyişdirilməsi cədvəlinə əməl etməmək əlverişsiz ola bilər və göz infeksiyaları və digər göz sağlamlığı problemləri riskinizi artıra bilər (Optometrist Network vasitəsilə).
Optometrist Şəbəkəsinin izah etdiyi kimi, kontakt linzaları çox uzun müddət və ya tövsiyə olunan taxma müddətindən artıq taxmaq gözün buynuz qişasına və qan damarlarına oksigen axını məhdudlaşdıra bilər.Nəticələr quru gözlər, qıcıqlanma, lens narahatlığı və qanlı gözlər kimi yüngül simptomlardan buynuz qişada yaralar, infeksiyalar, buynuz qişada çapıqlar və görmə itkisi kimi daha ciddi problemlərə qədər dəyişir.
Optometry and Vision Science jurnalında dərc edilən bir araşdırma, kontakt linzaların hər gün həddindən artıq taxılmasının linzalarda zülal yığılmasına səbəb ola biləcəyini, bunun da qıcıqlanmaya, görmə kəskinliyinin azalmasına, göz qapaqlarında konyunktival papilla adlanan kiçik qabarların böyüməsinə, və infeksiya riski.Bu göz problemlərindən qaçmaq üçün həmişə kontakt linzaların taxma cədvəlinə əməl edin və onları tövsiyə olunan intervallarla dəyişdirin.
Göz həkiminiz həmişə kontakt linzaları taxmadan əvvəl əllərinizi yumağı tövsiyə edəcək.Ancaq əllərinizi yumaq üçün istifadə etdiyiniz sabun növü, linzalara qulluq və göz sağlamlığına gəldikdə bütün fərqi yarada bilər.Bir çox sabun növlərinin tərkibində kimyəvi maddələr, efir yağları və ya nəmləndiricilər ola bilər ki, onlar kontakt linzalara düşə bilər və hərtərəfli yuyulmasa, göz qıcıqlanmasına səbəb ola bilər (Milli Keratokonus Fonduna görə).Qalıq da kontakt linzalarda bir film meydana gətirə bilər, bulanıq görmə.
Optometrist Şəbəkəsi kontakt linzalarınızı taxmadan və ya çıxarmazdan əvvəl əllərinizi ətirsiz antibakterial sabunla yumağınızı tövsiyə edir.Bununla belə, Amerika Oftalmologiya Akademiyası qeyd edir ki, kontakt linzalardan əvvəl sabunu əllərinizlə yaxşıca yaxalamaq şərti ilə nəmləndirici sabundan istifadə etmək təhlükəsizdir.Xüsusilə həssas gözləriniz varsa, bazarda kontakt linzalarla işləmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış əl təmizləyiciləri də tapa bilərsiniz.
Kontakt linzalar taxarkən makiyaj tətbiq etmək çətin ola bilər və məhsulun gözlərinizə və kontakt linzalara düşməməsi üçün müəyyən təcrübə tələb oluna bilər.Bəzi kosmetik vasitələr kontakt linzalarda linzaların altına qoyulduqda qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək bir film və ya qalıq qoya bilər.Göz makiyajı, o cümlədən göz kölgəsi, göz layneri və tuş, kontakt linzaları istifadə edənlər üçün xüsusilə problemli ola bilər, çünki onlar asanlıqla gözlərə girə və ya pulpa ola bilər (CooperVision vasitəsilə).
Johns Hopkins Medicine bildirir ki, kontakt linzalarla kosmetika taxmaq göz qıcıqlanmasına, quruluğuna, allergiyaya, göz infeksiyalarına və hətta diqqətli olmadıqda zədələrə səbəb ola bilər.Bu simptomların qarşısını almağın ən yaxşı yolu həmişə makiyaj altında kontakt linzalar taxmaq, etibarlı hipoalerjenik kosmetika markasından istifadə etmək, makiyajı paylaşmaqdan çəkinmək və parıldayan göz kölgəsindən qaçmaqdır.L'Oreal Paris həmçinin yüngül göz layneri, həssas gözlər üçün nəzərdə tutulmuş suya davamlı tuş və toz tökülməsini azaltmaq üçün maye göz kölgəsi tövsiyə edir.
Bütün kontakt linza həlləri eyni deyil.Bu steril mayelər linzaları dezinfeksiya etmək və təmizləmək və ya ehtiyacı olanlar üçün əlavə rahatlıq təmin etmək üçün müxtəlif maddələrdən istifadə edə bilər.Məsələn, bazarda tapa biləcəyiniz bəzi kontakt linza növlərinə çoxməqsədli kontakt linzalar, quru göz kontakt linzaları, hidrogen peroksid kontakt linzaları və tam sərt linzalara qulluq sistemləri (Healthline vasitəsilə) daxildir.
Həssas gözləri olan və ya müəyyən növ kontakt linzaları taxan insanlar bəzi kontakt linzaların digərlərindən daha yaxşı işlədiyini görəcəklər.Linzalarınızı dezinfeksiya etmək və nəmləndirmək üçün sərfəli həll axtarırsınızsa, çoxməqsədli həll sizin üçün uyğun ola bilər.Həssas gözləri və ya allergiyası olan insanlar üçün optimal rahatlıq üçün dezinfeksiyadan əvvəl və sonra kontakt linzaları yaxalamaq üçün yumşaq salin məhlulu ala bilərsiniz (Medical News Today-ə görə).
Əgər hərtərəfli həll reaksiyaya və ya narahatlığa səbəb olarsa, hidrogen peroksid məhlulu başqa bir seçimdir.Bununla belə, bir neçə saat ərzində hidrogen peroksidi steril salin halına gətirən məhlulla birlikdə gələn xüsusi qutudan istifadə etməlisiniz (FDA tərəfindən təsdiq edilmişdir).Hidrogen peroksid zərərsizləşdirilməmişdən əvvəl linzaları yenidən taxmağa çalışsanız, gözləriniz yanacaq və buynuz qişanız zədələnə bilər.
Kontakt linza reseptinizi aldıqdan sonra özünüzü yaşamağa hazır hiss edə bilərsiniz.Bununla belə, kontakt linzaları istifadə edənlər gözlərinin dəyişib-dəyişmədiyini və görmə itkisi növü üçün kontakt linzaların ən yaxşı seçim olub-olmadığını öyrənmək üçün illik müayinədən keçməlidirlər.Hərtərəfli göz müayinəsi həmçinin erkən müalicəyə və görmə qabiliyyətinin yaxşılaşmasına səbəb ola biləcək göz xəstəliklərini və digər problemləri müəyyən etməyə kömək edir (CDC vasitəsilə).
VSP Vision Care-ə görə, kontakt linzaların müayinəsi əslində adi göz müayinələrindən fərqlidir.Daimi göz müayinələrinə insanın görmə qabiliyyətini yoxlamaq və potensial problemlərin əlamətlərini axtarmaq daxildir.Bununla belə, kontakt linzaların yoxlanılması, görmə qabiliyyətinizin kontakt linzalarla nə qədər aydın olması lazım olduğunu görmək üçün fərqli bir test növü daxildir.Həkim düzgün ölçü və formada kontakt linzaları təyin etmək üçün gözünüzün səthini də ölçür.Siz həmçinin kontakt linza seçimlərini müzakirə etmək və ehtiyaclarınız üçün hansı növün ən yaxşı olduğunu müəyyən etmək imkanınız olacaq.
Bir oftalmoloqun bunu qeyd etməsi şok edici olsa da, tüpürcəyin kontakt linzaları yenidən islatmaq üçün steril və ya təhlükəsiz bir üsul olmadığını bilmək vacibdir.Kontakt linzaları quruduqda, gözlərinizi qıcıqlandırdıqda və ya hətta düşdükdə yenidən islatmaq üçün ağzınızda saxlamayın.Ağız göz infeksiyalarına və digər göz problemlərinə səbəb ola biləcək mikroblar və digər mikroblarla doludur (Yahoo News vasitəsilə).Arızalı linzaları atıb yeni bir cütlə başlamaq yaxşıdır.
Tüpürcək linzaları nəmləndirmək üçün istifadə edildikdə tez-tez görülən bir göz infeksiyası, gözə daxil olan bakteriyalar, göbələklər, parazitlər və ya virusların səbəb olduğu buynuz qişanın iltihabıdır (Mayo Klinikasına görə).Keratitin simptomları qırmızı və ağrılı gözlər, gözlərdən sulu və ya axıntı, bulanıq görmə və işığa artan həssaslıq ola bilər.Kontakt linzaları ağızla nəmləndirməyə və ya təmizləməyə çalışırsınızsa və bu simptomları yaşayırsınızsa, optometristinizlə görüş təyin etməyin vaxtıdır.
Bir dost və ya ailə üzvü ilə eyni reseptə sahib olduğunuzu düşünsəniz belə, göz ölçüsü və formasında fərqlər var, ona görə də kontakt linzaları paylaşmaq yaxşı fikir deyil.Başqasının kontakt linzalarını gözlərinizə taxmaq sizi xəstə edə biləcək hər cür bakteriya, virus və mikroblara məruz qoya bilər (Bausch + Lomb-a görə).
Həmçinin, gözlərinizə uyğun olmayan kontakt linzaların taxılması buynuz qişada yırtılma və ya xora və göz infeksiyaları riskinizi artıra bilər (WUSF Public Media vasitəsilə).Əgər siz uyğun olmayan kontakt linzaları taxmağa davam etsəniz, sizdə kontakt linzalara qarşı dözümsüzlük (CLI) də inkişaf edə bilər, bu da daxil etməyə çalışdığınız linzalar təyin olunsa belə, ağrı və ya narahatlıq hissi olmadan artıq kontakt linzaları taxa bilməyəcəksiniz. siz (Lazer Göz İnstitutuna görə).Gözləriniz sonda kontakt linzaları taxmaqdan imtina edəcək və onları gözlərinizdə yad cisimlər kimi görəcək.
Sizdən kontakt linzaları (o cümlədən dekorativ kontakt linzaları) paylaşmaq istənildikdə, gələcəkdə gözlərin zədələnməsinin və mümkün kontakt linzalara qarşı dözümsüzlüyün qarşısını almaq üçün həmişə bunu etməkdən çəkinməlisiniz.
CDC bildirir ki, kontakt linzalara qulluq ilə bağlı ən ümumi risk davranışı onlarla yatmaqdır.Nə qədər yorğun olsanız da, otdan əvvəl kontakt linzalarınızı çıxarmaq daha yaxşıdır.Kontakt linzalarda yatmaq göz infeksiyaları və digər problemlərin əlamətlərini inkişaf etdirmək şansınızı artıra bilər - hətta uzun müddət istifadə olunan kontakt linzalarda belə.Hansı növ kontakt linzaları taxmağınızdan asılı olmayaraq, linzalar gözlərinizə vacib oksigen tədarükünü azaldır, bu da göz sağlamlığınıza və görmə qabiliyyətinizə təsir edə bilər (Sleep Foundation-a görə).
Klivlend Klinikasına görə, kontakt linzalar buynuz qişaya yapışdırılarkən linza çıxarıldıqda quruluq, qızartı, qıcıqlanma və zədələnməyə səbəb ola bilər.Yuxu Fondu əlavə edib ki, kontakt linzalarda yatmaq da keratit, buynuz qişanın iltihabı və göbələk infeksiyaları da daxil olmaqla göz infeksiyalarına və daimi göz zədələnməsinə səbəb ola bilər.